黄渤是靠什么才一步一步达到如今的成就的?
1、谦卑，情商高。他是一个平凡又闪耀的存在，平凡到他能够和任何一个陌生人亲切的问候，闪耀到他的成就让人敬仰！现在的黄渤，虽然早已功成名就，却依旧虚心努力，谨慎谦卑，依然选择坚持梦想，砥砺前行，值得我们每个人去尊敬和学习。
2、黄渤是一个靠实力演技和不懈努力获得影帝的演员之一。中国演员黄渤因在影片《冰之下》中极简主义、富有洞察力的精湛演技，获封本届金爵奖“影帝”称号。颁奖过程——发表获奖感言时，黄渤开玩笑道：“沉甸甸的奖杯，让我意识到老是演喜剧片是没有出息的。
3、黄渤暂时收起自己的歌手梦，与自己的朋友创业开工厂，黄渤拿出全部身家，一心一意地做着自己的生意，本来想靠卖鞋来一个咸鱼大翻身，当不幸地遇到了金融大危机，几乎一夜之间让他赔得身无分文。正所谓福祸相依，要是当年黄渤做生意成功了，我们就无法看到这么多优秀的影视作品了。
娱乐圈6大痴情男星,看完他们的故事,我愿意相信爱情
在《西游·降魔篇》的发布会上，周星驰曾说：段小姐我是牵挂的，我对她也放不下。周星驰的电影讽刺过很多东西，唯独没有讽刺过爱情和梦想。 何家劲——坚守60岁之约 何家劲在 娱乐 圈打拼三十余年，但他的恋情并不多，其中最为人熟知的就是与金高素梅的感情。
一生只爱一个人的专情，在大染缸一般的 娱乐 圈更像是神话般存在，其实 娱乐 圈痴情的明星也不少，很多人都被他们的忠贞不渝的感情所打动。 0甄妮 甄妮被称为“歌坛三巨头”之一，她的音域极广，嗓音充满力量，还有“铁肺歌后”之称，是殿堂级的歌手。
第一位，费玉清，66岁的他，曾经的爱情故事令人感叹。1977年，与日本女孩安井千惠的相识，开启了两人的情缘。然而，两人在事业与家庭的冲突中，面临了难以调和的矛盾，最终分手。费玉清坦诚，他相信爱情需要的是缘分与理解，而并非轻易的妥协。第二位，费翔，61岁的他，曾与叶倩文有过一段火热的恋情。
然而，吴奇隆和马雅舒的爱情故事并没有就此结束。在2002年，他们在电影《千里走单骑》的拍摄现场重逢，他们重新点燃了彼此之间的感情。不久之后，他们复合，并且在2004年举行了婚礼。吴奇隆在婚礼上说：“马雅舒是我生命中最重要的人，她是我的挚爱、我的朋友、我的灵魂伴侣。
找人帮忙制定在寒假疯狂训练篮球技巧的计划书
1、晚上可以选择练习身体素质，弹跳的最好练习方法是腿上绑沙袋进行摸高，设置一个你刚好能摸到的点，比如篮板，进行连续弹跳摸高，摸20下左右为一组，多进行几组，一周左右，弹跳明显增强。再有就是练习启动速度。建议练习起跑，就是一直进行10米的起跑冲刺练习，提高瞬间启动速度。
2、篮球控球技巧 持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3、平衡垫站立：单脚站立于平衡垫或软垫上，保持身体平衡。可闭上眼睛，增加身体稳定性的挑战。 单腿蹲：单脚站立，弯曲膝盖，膝盖不要超过脚尖，确保支撑脚全脚掌着地。可在平衡垫上进行，增加难度。 健身球俯卧撑：双手放在健身球上，进行俯卧撑动作。初学者可采用手肘放在球上，或扩大双脚距离。
4、进攻篮板球。就是己方投篮不进了，你要保证抢到篮板球，统治禁区。技术要领有卡位、抓板等。内线低位单打。这个是中锋重要的技术，也就是你在篮下需要以过硬的技术和意识单打对方内线球员，技术要领有勾手、抛投、擦板和扣篮。
5、篮球中锋技巧：中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。
